La pandemia del coronavirus – Covid 19- exige extremar los cuidados tanto de la limpieza personal como de cada uno de los hogares.
A través del gobierno provincial se publicaron estos consejos:
Limpieza y desinfección en el hogar
- La desinfección de los hogares sólo se recomienda en épocas de pandemia.
- La ventilación es una buena medida para mantener la calidad del aire que se respira. El hacinamiento y la falta de aire fresco favorecen la transmisión de este virus y otros microorganismos, por vía respiratoria.
- El hipoclorito de sodio o lavandina de tipo doméstico, es muy efectivo para la desinfección de superficies donde pueda encontrarse este tipo de virus tales como: mesadas, mesas, sillas, escritorios, mesitas de noche, muebles del dormitorio, mesas de trabajo, picaportes de las puertas, llaves de luz, superficies del baño, canillas y el inodoro.
- Para que la lavandina sea efectiva hay que limpiar previamente las superficies con detergente y luego enjuagar, de esta forma la lavandina actuará como desinfectante. Una vez retirado el detergente mediante el enjuague, se debe pulverizar una rejilla limpia con la solución de lavandina y pasar por todas las superficies. Se aconseja preparar en un pulverizador 10 ml de lavandina en 500 ml de agua. Esta preparación dura 24 horas, transcurrido ese tiempo empieza a perder efectividad.
- Los objetos personales (lentes, teléfonos fijos y celulares, teclados y ratón de computadoras, controles de televisión, aire acondicionado, llaves, etc.), se pueden desinfectar con alcohol al 70% (colocar en un envase 30 ml de agua previamente hervida y enfriada, y 70 ml de alcohol 96º).
Higiene personal
- Lavarse las manos con frecuencia, con agua y jabón, durante 20 segundos como mínimo, o utilizar alcohol en gel, sobre todo: antes de ingerir alimentos y bebidas; luego del contacto con superficies públicas o ir al baño o de cambiar pañales; antes, durante y después de preparar la comida; y después de usar el baño.
- Al toser o estornudar, cubrirse nariz y boca con el pliegue del codo o usar pañuelo descartable, luego desecharlo y lavarse las manos.
- No compartir mate y mantener una distancia de al menos un metro entre personas.
- No se recomienda el uso de barbijo, excepto en situaciones en que el personal de salud así lo indique: pacientes con sospecha o confirmación de COVID-19, con alteración de sus defensas en situaciones especiales, personal de salud que trabaja con pacientes con síntomas que podrían ser COVID-19 u otro germen trasmitido por vía respiratoria, entre otros.
- Cambiar hábitos tales como tocarse ojos, nariz o boca, puesto que favorecen la entrada de microorganismos a través de las manos que pueden estar contaminadas.
