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Entrenamiento y campamento

Integrantes de VO2 Max participaron del entrenamiento de Trail Runing que tuvo parte teórica y práctica. Además se preparan para el K.21 de San Martín.

Integrantes de Vo2 Max fueron parte la semana pasada de la capacitación de Trail Runing que consistió en un campamento con una parte teórica y práctica.

El referente de VO2 Max, Alejandro Jardón, contó que fueron parte de la  capacitación que tuvo una parte teórica con un nutricionistas deportólogo, con una psicóloga deportiva y otro entrenador. Además Jardón participó como disertante.  

Ahora 7 corredores serán parte del K-21 que se realizará en San Martín de los Andes en la Modalidad Montaña. Algunos correrán los 21 Km y otros harán la categoría de 10 Km.

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